naturoatia

  • Conosci i nutrienti fondamentali?

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    piramide alimentare

    Cari Lettori,

    vi presento un semplice articolo che illustra i nutrienti fondamentali.

    Buona Lettura!

  • Vitamina B12 questa sconosciuta

    Vitamina B12

    A quanto sembra, la "questione B12" e' la piu' dibattuta del mondo vegan... perche', dato che la B12 e' l'unica vitamina che non si puo' ricavare dai cibi vegetali, pare che per alcuni questo possa significare che l'alimentazione vegan non e' "naturale".